| Djelatna tvar |
BCAA |
| Doziranje (medicinsko) |
Do 12 grama dnevno, ovisno o zdravstvenom stanju |
| Doziranje (sport) |
5-20 grama dnevno, često prije ili tijekom vježbanja |
| Efekti |
Povećava sintezu proteina, smanjuje razgradnju mišića, povećava izdržljivost |
| Formula |
C6H13NO2 (leucin), C6H13NO2 (izoleucin), C5H11NO2 (valin) |
| Glavna radnja |
Sinteza mišićnih proteina i proizvodnja energije |
| Hepatotoksičnost |
Niska, ali se savjetuje oprez u bolesnika s bolešću jetre |
| Kemijski naziv |
L-leucin, L-izoleucin, L-valin |
| Klasa tvari |
Aminokiseline |
| Krvni tlak |
Nema značajnog utjecaja |
| Laboratorijski test |
Razine aminokiselina u plazmi |
| Nuspojave |
Umor i gubitak koordinacije ako se prekomjerno konzumira |
| Poluživot |
2-4 sata |
| Također poznat kao |
BCAA |
| Trgovačko ime |
Razni, uključujući BCAA 5000, Xtend, MusclePharm BCAA |
| Upotreba u sportu |
Popularan među bodybuilderima i sportašima za poticanje rasta mišića i performansi |
| Uvjeti skladištenja |
Čuvajte na hladnom i suhom mjestu daleko od izravne sunčeve svjetlosti |
| Zadržavanje vode |
Minimalno |
| Obrazac za otpuštanje |
Kapsula |
| Proizvođač |
Elbrus Pharmaceuticals |
| Pakiranje |
Bočica (90 kapsula) |
